户外主题活动方案

为了确保事情或工作有效开展,常常需要预先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么你有了解过方案吗?以下是小编精心整理的户外主题活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高幼儿游戏锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引幼儿主动参与。球是幼儿最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

(1)教师:小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领。

(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大。教师进行个别指导。

(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。

(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。

寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。

3、到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间);

8、晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。

一、活动目的:为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在xxxx做户外拓展活动。

为深入开展“青少年阳光体育健身活动”,磨炼学生意志,增强学生体质,培养学生吃苦精神,强化集体意识、纪律观念和环保意识,并对学生进行耐挫教育,同时让学生亲近大自然、回归大自然、放飞梦想。充分享受春天的阳光,进一步激发全体学生和家长的团队精神和热爱家乡的情感。经班主任和家长们研究决定,开展“七彩童年,逐梦远航;担当责任,筑梦远航”远足活动,具体方案如下:

2、丰富校园文化生活,展现良好的行为习惯,培养良好的心理素质和团队协作精神,强化纪律观念、环保意识和集体荣誉感。

2、副组长:孙文远爸爸、李昱洁爸爸、王蕴泽爸爸、方艺泽爸爸、杨牧蕃爸爸、刘凯佳爸爸、付新越爸爸、马一涵妈妈、刘心怡妈妈、高荣钊妈妈、刘志远爸爸等

2、交通引导员:马一涵妈妈、刘心怡妈妈指挥学生队列整齐有序前进,岔路口一左一右引导学生家长安全过马路。

六。活动背景:进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富,他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查,我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注,特举办此活动。

(2)9:30活动正式开始,向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性,引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

区属各街道办事处工会联合会各一个代表,区机关工会、教育局工会、城建局工会、行政执法局工会、法院工会、检察院工会、防疫站工会各组成一个代表队参加比赛。

2、男、女甲组为中青年队;男、女乙组为青年队;男、女甲队队员必须是1967年12月31日以前出生,年满35周岁以上。男、女乙组队员必须是1968年1月1日以后出生。

3、每单位可报领队兼教练1名,运动员40名(即男子甲组10名,女子乙组10名,男子乙组10名,女子乙组10名)。

l、各参赛单位必须于20xx年4月25前将盖有单位公章的报名单交区总工会1306办公室孟丽娟处:

3、领队会议定于20xx年4月28日上午xx时间10点在区政府13楼会议室,请各领队按时到会。

2、比赛设个人一、二、三等奖。男、女甲乙各队前1—5名为一等奖;男、女甲乙各队前6—15名为二等奖;男女甲乙各单位16—30名为三等奖。

3、计个人小分的同时,累计为团体总分定为获奖的标准分。团体奖设一等奖一名、二等奖三名、三等奖四名。

l、所有参赛队员必须要求身体健康。此项工作由各单位领导和领队审核把关。如出现问题单位自行处理。

2、所有参赛队要服从比赛组委会的统一调遣,准时到达比赛场地,按照比赛规程参加比赛,不按时到场的队要扣集体总分(2—3分)。

3、所有参赛的队员佩带的爬山活动标志由区总工会统一制作,不得任意调换标识,扰乱比赛次序,一经发现调换标识者,要扣除纪律分(5—10),并取消该名次。

1、区总工会负责活动方案的起草、组织、协调。负责标识、会标及比赛获奖证件制作。负责购买奖品及颁奖物品的准备。

1、这次庆五一迎十运全民健身爬山比赛活动规模大、参加比赛人数多、比赛线路长、有一定的难度,因此,各单位领导要高度重视,加强领导,周密安排,精心组织,既要保证活动的正常开展,又要保证不出任何事故。2、各单位工会主席要认真履行职责,以高度的责任感和事业心确保任务的完成。工作中若有问题要加强与区总工会的联系,及时解决,以保证活动有序顺利地进行。

3、各参赛单位必须服从活动组委会的统一指挥和协调,严格组织纪律,活动期间要管好自己的人,严格按比赛要求参加比赛。

人生的路上充满坎坷与磨难,而在这一路的风雨中谁又与你同行?给你鼓励和帮助?当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她,你的最佳拍档?

这是一档由普通民众报名参与的比赛,我们将以常德地区为中心,接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我,为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关,看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

(1)现场报名:指定报名点领取报名表报名。(2)电话报名:拨打指定报名电线)参赛人数:活动初期人数不限

每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注:海选期间报名人数不限,可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间1期20__年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

1期20__年10月1日下午1场时间为3小时注:总决赛由复赛前20名进行比赛,取总成绩第一名获得冠军

随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组。)

班上绝大多数人支持,可谓就是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的。药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客。)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

2、活动期间的人财安全。毕竟就是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也就是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

活动目的:在第25个国际志愿者日到来之际,团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动,同时加强青年朋友们之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,户外烧烤活动方案。

活动要求:1、每个人交50元报名费(用于烧烤及购买食物),晚饭及晚上唱K的费用由团县委负责。

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的和活力。

(1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。(2)讨论问题:

(1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

(2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2、3m(7英尺8英寸)。

在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线)。

编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。

编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)

(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用PVC管子做一个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培训的时候,把它拿出来用就可以了。

为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人,但是如果队员动作规范,实际上是相当安全的。

任何时候,都不能让队员从1、8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍,导致摔伤。因为跌落者下落时,重量主要集中在这些部位,头很容易撞在地上,那样是相当危险的。

一、活动目的:为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在__做户外拓展活动。

2.在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。3.通过活动,让同学们对生验更多,学会一点厨艺。

1.确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。2.班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。

3.进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作–烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。

在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。

2.总负责人负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权,策划人、班委会辅助总指挥人。3.素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理。

4.活动参加人员要求:活动参加人员最好身着深色衣服,以免弄脏衣物;活动进行过程中,各参与人员不得破坏公物,不得起纷争。

2.期间有队员受伤(如烫伤等),由本组组员帮助擦烫伤药,若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。艺术设计系团总支素质拓展部

通过此次户外素质拓展活动,让大家熟悉我们的校园,更加明白自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基础。

卡纸5种颜色共10张,气球1袋,彩带1卷,塑料绳1卷,呼啦圈2个,马克笔1支,报纸40张,会服全部,相机4部,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。

活动当天全体理事于8:30在东大门集合,开始第一环节团队建设,包括:队长、队名,队歌,队口号,20分钟。

b、按平均原则将各队分成4各小组,每组依次完成1个项目,下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡

2、规则:a、蜘蛛网有7个不同大小的洞,要求队员在这7个洞中穿过去,每个洞最多过两个人,不允许碰到蜘蛛丝,因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡

2、规则:a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影,全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。

2、规则:全队队员手拉手围成一个圈,其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈,当口令发出时,其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动,直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。

早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及组的同伴在台下接住。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路,规划方案《户外拓展活动方案》。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。